En definitiva, esta vez estaremos a tu lado para mejorar tu educación psicológica y en consecuencia poder comprender qué hay detrás de lo que nos pasa para que en adelante, si fuera necesario, no sufrir por ello. No volverás a pregúntate: ¿qué me pasa? ¿Por qué me siento tan mal últimamente? ¿Qué causas pueden estar detrás de estos síntomas que tanto me aturden? ¿Cómo puedo desprenderme de tanto sufrimiento? ¿Qué puedo hacer para no “perder los papeles” y estropearlo todo una y otra vez? ¿Por qué me siento tan insegur@? ¿Por qué me desprecio? ¿Qué puedo hacer para dejar de darle tantas vueltas a la cabeza? ¿Qué puedo hacer para no ser tan negativ@? ¿Cómo puedo afrontar el miedo que me paraliza y que tanto me angustia? ¿Por qué no tengo ganas de nada? ¿Cómo afrontar la pérdida de empleo? ¿Por qué tengo tantas ganas de llorar? ¿Cómo aceptar la pérdida de un ser querido? ¿Qué hacer para poder superar la ruptura de mi pareja?… Sí, la mayoría de las veces se trata de “aprender a interpretar”. Porque casi siempre no es lo que nos pasa, si no la manera en la que interpretamos lo qué nos pasa. Y de sobra sabemos que a lo largo de la vida atravesaremos por distintos tipos de aprietos de forma evolutiva. Tarde o temprano, casi todos nos encontraremos ante una situación que nos agobia y que no sabremos cómo salir de ella. Quizá nos preguntamos si estaremos atravesando eso que llaman “crisis”, y acto seguido, si es posible que nos esté pasando a nosotros. Después de intentarlo de todas las maneras posibles, llega el día en que decidimos pedir ayuda, es entonces cuando entra en escena el psicólogo para ayudarte a encontrar la salida.